Kręcę od: 16 Stycznia 2010
Ręka: Prawa
Wiek: 26 Posty: 307 Skąd: Lubaczów Handel: 94,12% (+32, 2, 0)
Wysłany: |6 Mar 2011|, o 11:23 Powerball
No więc, kręci ktoś powerballem na forum? Ciekaw jestem, bo znalazłem mojego starego powerballa, pomarańczowego, w szafce... I wróciły wspomnienia.
Dla niewiedzących, co to jest powerball...
Powerball (ang. kula mocy) – oparty na żyroskopie przyrząd do treningu i rehabilitacji palców, stawów, mięśni nadgarstka i przedramienia. Powerball wykorzystywany jest zarówno do rehabilitacji jak i zwykłej rozrywki.
Zabawa polega na rozkręceniu wirnika Powerballa do dużej prędkości obrotowej szybkimi okrężnymi ruchami ręki i podtrzymywaniu tych obrotów nieznacznymi (choć wymagającymi pewnego wysiłku) ruchami nadgarstka, zsynchronizowanymi z Powerballem. Siła, jaką trzeba w to włożyć, rośnie wraz z obrotami urządzenia. Aktualny rekord świata (maksymalna prędkość obrotowa) wynosi 16.553 obr/min. Ustanowił go Akis Kritsinelis (Grecja). On też osiągnął rekordową jak dotąd liczbę 20.082 obrotów osiągniętych w ciągu 90 sekund, a także maksymalną prędkość obrotową wersji zabawki wykonanej w całości z metalu ("Powerball Metal", która jest dwa razy cięższa od wersji standardowej i wymaga działania z dużo większą siłą) - 13.731 obr/min.
Taki przyrząd do treningu ciała, można nawet klatkę piersiową tym ćwiczyć. Fajna zabawa i trening zarazem. I naprawdę, "ciężar" rośnie wraz z wzrostem obrotów.
Kręcę od: 2 VI 2010
Ręka: Prawa
Posty: 32 Handel: 100% (+3, 0, 0)
Wysłany: |6 Mar 2011|, o 14:41
Kiedys sie zastanawiałem zeby to kupic, jezdze duzo na bmx i fajnie by bylo miec cos do cwiczenia wytrzymalosci nadgarstkow, bo z cwiczeniem rak, nog czy innych partii ciała to nie problem.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
